Malika Zelewitz | Professeur certifiée de Yoga Iyengar ® à Perpignan
Aisance corporelle, force intérieure & sérénité
Les cours de Yoga Iyengar ® à Perpignan
Bénéficiez de cours de Yoga Iyengar ® à Perpignan adaptés à tous les niveaux. Que vous soyez débutant ou avancé dans votre pratique du Yoga Iyengar ® Malika Zelewitz, professeur certifiée vous donne les clés de votre apprentissage. Retrouvez toutes les informations sur la pratique, les tarifs et les horaires en fonction de votre niveau.
Ateliers & Stages
Découvrez les ateliers et les stages de Yoga Iyengar ®, pour progresser dans votre exploration du yoga durant une matinée, un jour ou un week-end.
Le yoga
Le Yoga est une science millénaire qui apporte équilibre physique, mental et spirituel. C’est un art, une discipline qui s’adresse à tous et à tout âge, qui nous accompagne dans notre vie et activités quotidiennes (travail, sport, études, loisirs…). Ainsi la pratique du yoga Iyengar défatigue et recharge celui qui le pratique.
Le yoga
Le Yoga est une science millénaire qui apporte équilibre physique, mental et spirituel. C’est un art, une discipline qui s’adresse à tous et à tout âge, qui nous accompagne dans notre vie et activités quotidiennes (travail, sport, études, loisirs…). Ainsi la pratique du yoga Iyengar défatigue et recharge celui qui le pratique.
Malika Zelewitz, professeur certifiée de yoga Iyengar ® à Perpignan depuis 2016 (niveau 2 – Junior 1)
Vous accompagne dans votre apprentissage du yoga à votre rythme
Le Yoga Iyengar ®
Le Yoga Iyengar ® est une science millénaire qui apporte équilibre physique, mental et spirituel. C’est un art, une discipline qui s’adresse à tous et à tout âge, qui nous accompagne dans notre vie et activités quotidiennes (travail, sport, études, loisirs…) : C’est un ensemble d’exercices physiques, mentaux et respiratoires, et des règles de conduite qui placent l’être humain en harmonie avec lui-même, avec la nature et l’univers. Le mot Yoga dérivé d’une racine sanscrite signifiant « lier, unir, atteler ensemble », définit tout à la fois l’état d’unité et la méthode pour parvenir à cet état.
« Le yoga est aussi décrit comme la sagesse, l’art de vivre, l’harmonie et la modération dans toutes les actions » BKS Iyengar
Le Yoga Iyengar®
Le Yoga Iyengar® est une science millénaire qui apporte équilibre physique, mental et spirituel. C’est un art, une discipline qui s’adresse à tous et à tout âge, qui nous accompagne dans notre vie et activités quotidiennes (travail, sport, études, loisirs…) : C’est un ensemble d’exercices physiques, mentaux et respiratoires, et des règles de conduite qui placent l’être humain en harmonie avec lui-même, avec la nature et l’univers. Le mot Yoga dérivé d’une racine sanscrite signifiant « lier, unir, atteler ensemble », définit tout à la fois l’état d’unité et la méthode pour parvenir à cet état.
« Le yoga est aussi décrit comme la sagesse, l’art de vivre, l’harmonie et la modération dans toutes les actions » BKS Iyengar
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